{"product_id":"айенгар-йога","title":"Айенгар йога","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eАйенгар йога е практично ръководство за прецизни позиции и използване на подпори, предназначено за всеки, който иска да засили контрол над тялото си чрез точна техника. Издание на Софийска преса на български език (2018), с меки корици и 144 страници, което улеснява самостоятелната практика и терапевтични упражнения.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: Софийска преса\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Меки\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eФормат\u003c\/b\u003e: Печатна книга (Print Book)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТематика\u003c\/b\u003e: Айенгар йога, асани, здраве\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПодход към съдържанието\u003c\/b\u003e: Детайлни инструкции за позите с подпори, ремъци и безопасна практика\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТози том помага на практикуващите йога да изградят устойчива и безопасна рутина, фокусирана върху точността на позата и контрола над тялото. В него са обяснени асани в контекста на Айенгар метода, с конкретни указания за използване на подпори, ремъци и столове за поддръжка и корекция на подравняването. Това подкрепя подобряване на гъвкавостта, силата и дихателните техники, като намалява риска от напрежение и контузии. Подходяща за начинаещи и за тези, които искат систематично да изградят своята йога практика, както и за терапевтични упражнения в домашни условия или в класове.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Отлично","offer_id":57361340563804,"sku":null,"price":6.12,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Много добро","offer_id":57361340596572,"sku":"30999926","price":6.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Добро","offer_id":57361340629340,"sku":null,"price":6.12,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Лошо","offer_id":57361340662108,"sku":null,"price":6.12,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/ajengar-joga-kniga-929.webp?v=1779031904","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b0%d0%b9%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d0%b0%d1%80-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}