Билогия на убеженията - Брус Липтън

Билогия на убежденията разкрива как мислите ни могат да влияят на биологията и здравето ни, чрез преглед на връзката между клетъчната активност, нервната система и вероянията. Това българско издание от 2012 г. на Брус Липтън съчетава научна основа с практични прозрения за читатели, интересуващи се от психология и науката за здравето.

• Автор: Брус Липтън
• Заглавие: Билогия на убежденията
• Издател: Изток апад
• Език: Български
• Година на издаване: 2012
• Страници: 245
• Обложка: Мека
• Състояние: Отлично
• Жанр: Наука и психология; епигенетика; психология на убежденията
• Произход: Български

Читателите придобиват ясно разбиране за това как вярванията могат да активират или потискат клетъчните процеси и как това влияе върху здравето, стреса и мотивацията. Книгата предлага практични стъпки за промяна на мисловните модели: разпознаване на ограничителни убеждения, заместване с по-адаптивни нагласи и техники за позитивна настройка. Подходяща е за студенти по наука и психология, здравни професионалисти, учители и родители, които искат да подкрепят своите близки в изграждането на устойчиви навици. Този текст се отличава с ясни обяснения на епигенетика и реални сценарии, които могат да се приложат в ежедневието.