Биомеханика на физическите упражнения - Д. Донски

Биомеханика на физическите упражнения на Д. Донски е основен текст за разбирането на движението и силите зад тренировките, насочен към студенти по спортна медицина, треньори и любители на биомеханиката. Издание от Антикварен магазин Катя Маркет предоставя редкостта в перфектен антикварен формат за вашата спортна библиотека.

• Автор: Д. Донски
• Издателство: Медицина и физкултура
• Година на издаване: 1961
• Корица: Твърда
• Език: Български
• Страници: 239
• Тип книга: Печатно издание (антикварно)
• Целева аудитория: Студенти по спортна медицина, треньори, физиотерапевти и практикуващи в областта на спортната физическа активност

Този труд превежда и систематизира биомеханичните принципи на човешкото движение в контекста на упражненията. Читателят ще срещне ясно обяснени концепции за сили, лостове, център на тежестта и кинематика на движенията, което помага за по-добро прогнозиране на резултатите и безопасността при тренировки. По-ясни схеми и теоретични основи лесно се превръщат в практическо ръководство за създаване на ефективни тренировъчни планове и корекция на техниката.