Генът IFS Визия за здраве - Инес Субашка

Генът IFS Визия за здраве е качествено издание на български език, което свързва науката за гените с практични насоки за подобряване на здравето. Тази книга на Инес Субашка е предназначена за читатели, които търсят по-обосновано разбиране за това как генетичните фактори влияят върху благосъстоянието и как да приложат научно respaldoни препоръки в ежедневието.

• Автор: Инес Субашка
• Издател: Вдъхновение
• Език: Български
• Година на издаване: 2016
• Брой страници: 271
• Корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Категория: Медии > Книги; Здраве

Тази книга предлага конкретен поглед към това как генетичните предразположения могат да оформят нашите здравни решения. С ясно обяснен език, без излишна терминология, тя превръща науката за гените в практически идеи за хранене, движение, сън и управлението на хронични състояния. Подходяща за хора, които искат да вземат информирани решения за здравето си и да разберат как да адаптират навиците си според собствените нужди.