Да се прегънеш, без да се пречупиш - Пин Фу

Да се прегънеш, без да се пречупиш е книга на Пин Фу, която обединява научни идеи и психология в практическо ръководство за устойчивост. Това българско издание от 2014 г. с мека корица и 265 страници е насочено към читатели, търсещи по-дълбоко разбиране за адаптацията в стресови ситуации.

• Автор: Пин Фу
• Заглавие: Да се прегънеш, без да се пречупиш
• Издателство: 41Т Галери
• Език: Български
• Година: 2014
• Страници: 265
• Корицa: Мека
• Състояние: Отлично
• Категория: Медия > Книги
• Жанрове: Наука, Психология
• Произход: Български
• Продавач/Марка: Антикварен магазин - Катя Маркет

Книгата предлага интелигентен синтез между наука и практика, като превръща концепциите за устойчивост в конкретни стъпки за справяне с напрежение, тревога и предизвикателства в ежедневието. Читателите ще открият обосновани техники за управление на емоциите, подобряване на концентрацията и възстановяване след стресови моменти. Това издание е особено подходящо за студенти и професионалисти в сферата на психологията и науките за човешкия ум, както и за всеки, който търси по-структуриран подход към саморазвитието.