{"product_id":"движението-и-гъвкавостта-лекуват","title":"Движението и гъвкавостта лекуват - Франсоаз Котарел, Жозе Клатцман","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eДвижението и гъвкавостта лекуват е книга за здравето, която разкрива как мобилността и гъвкавостта влияят на благосъстоянието и възстановяването. Тя е насочена към читатели, търсещи практични решения за подобряване на мобилността и общото здраве чрез разумни разтягания и упражнения.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтори\u003c\/b\u003e: Франсоаз Котарел, Жозе Клатцман\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: Слънце\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина\u003c\/b\u003e: 2001\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 219\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорицата\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Здраве\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга помага да разберете как движението и гъвкавостта влияят на физическото благосъстояние и на естественото възстановяване на тялото. Читателите ще открият конкретни упражнения и подходи за включване на движението в ежедневието, което улеснява поддържането на мобилност през годините. Подходяща е за домашна рехабилитация, за хора с ограничена подвижност и за активни личности, които искат да запазят гъвкавост и функционалност в ежедневието си. Книгата насърчава постепенното натоварване и слушането на собственото тяло, за да се постигнат устойчиви резултати без излишен стрес върху ставите. Допълнителни теоретични и практични обяснения помагат както на начинаещи, така и на по-опитни читатели да надградят подхода си към здравето чрез движение.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57360629662044,"sku":"148189","price":8.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/dvizenieto-i-g-vkavostta-lekuvat-fransoaz-kotarel-zoze-klatcman-knigi-575.webp?v=1778965530","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b8-%d0%b3%d1%8a%d0%b2%d0%ba%d0%b0%d0%b2%d0%be%d1%81%d1%82%d1%82%d0%b0-%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%83%d0%b2%d0%b0%d1%82","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}