{"product_id":"диалектична-поведенческа-терапия","title":"Диалектична поведенческа терапия - Дж. Гален, Блейз Агуайър","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eДиалектична поведенческа терапия (DBT) е практичен подход за управление на емоциите и междуличностните отношения, а това българско издание от 2021 г. представя основите му и приложението му. Изданието с мека корица, 377 страници и превод на български е насочено към студенти по психология, практикуващи психотерапевти и читатели, търсещи конкретни техники за самопомощ; продавано е чрез Антикварен магазин - Катя Маркет, известен с подбрани и качествени издания.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтори\u003c\/b\u003e: Дж. Гален, Блейз Агуайър\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Алекс-Софт\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина\u003c\/b\u003e: 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОбем\u003c\/b\u003e: 377 страници\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорицa\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЦелева аудитория\u003c\/b\u003e: Студенти по психология, практикуващи психотерапевти и читатели на самопомощ\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъдържание и подход\u003c\/b\u003e: Практически упражнения и обяснения на DBT уменията (Mindfulness\/осъзнатост, Distress Tolerance\/устойчивост при кризи, Emotion Regulation\/регулиране на емоциите, Interpersonal Effectiveness\/междуличностна ефективност)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eБлагодарение на ясно структурирания формат, тази книга помага на читателя да превърне теорията в конкретни стъпки за ежедневието. Mindfulness осигурява спокойствие и фокус в момента, Distress Tolerance подсигурява устойчивост при напрежение, Emotion Regulation помага за по-добър контрол върху импулсите и емоционалните реактивности, а Interpersonal Effectiveness подобрява комуникацията и границите в отношенията. Тези умения са съществен инструмент за намаляване на кризисните епизоди и за постигане на по-стабилен дневен ритъм – в дома, на работното място и в учебния контекст.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356358943068,"sku":"17473","price":8.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/dialekticna-povedenceska-terapia-dz-galen-blejz-aguaj-r-knigi-566.webp?v=1778811362","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%8f","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}