{"product_id":"д-р-уил-коул-интуитивен-фастинг","title":"Д-р Уил Коул - Интуитивен фастинг - Д-р Уил Коул","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\nД-р Уил Коул представя Интуитивен фастинг в българско издание, подходящо за всеки, който търси здравословен и устоЙчив подход към отслабване и метаболизъм. Това издание на Антикварен магазин - Катя Маркет ви предлага удобен, практичен пътеводител за тези, които искат да опознаят собственото тяло и мисловните модели зад храненето — с фокус върху интуицията и устойчиви резултати.\n\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Д-р Уил Коул\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: Вдъхновения\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина\u003c\/b\u003e: 2021\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 344\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорична обложка\u003c\/b\u003e: Меки корици\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПлан за фастинг\u003c\/b\u003e: Гъвкав 4-седмичен план за фастинг с практически насоки\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПредговор\u003c\/b\u003e: от Гуинет Полтроу\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПроизход\u003c\/b\u003e: София\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТематика\u003c\/b\u003e: диета, здраве, метаболизъм, фастинг\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\nВ тази книга Д-р Уил Коул разкрива как да използвате интуицията си, за да регулирате храненето без строги ограничения. Вместо сурови правила, читателят открива как да слуша сигналите на организма си — когато е гладен, кога е сит и какво храни тялото по най-добрия начин. Гъвкавият 4-седмичен план за фастинг предлага стъпка по стъпка рамка, която се адаптира към натоварения график, семейните обеди и социалните моменти, без да губи фокус върху здравето и метаболизма.\n\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\nТази публикация е особено ценна за онези, които търсят по-естествен подход към здравословното хранене и целеното подобряване на метаболитното здраве. С предговор от световноизвестнa личност като Гуинет Полтроу, книгата добавя допълнително доверие към научно обоснованите принципи на фастинга. Българското издание предлага ясно обяснение на концепциите, конкретни примерни менюта и практически съвети за адаптация към вашия начин на живот — независимо дали сте начинаещ или искате да надградите текущия си план.\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57376771768668,"sku":"182003261543","price":8.16,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/d-r-uil-koul-intuitiven-fasting-kniga-363.webp?v=1779043909","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b4-%d1%80-%d1%83%d0%b8%d0%bb-%d0%ba%d0%be%d1%83%d0%bb-%d0%b8%d0%bd%d1%82%d1%83%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d0%bd-%d1%84%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b3","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}