Жива храна за младост и дълголетие - Анастасия Леви

Жива храна за младост и дълголетие е книга от Анастасия Леви, поднесена на български език, която предлага практически рецепти и насоки за включване на живи храни в ежедневието. Това издание е насочено към читатели, които търсят естествени начини за повече енергия, здраве и дълголетие.

• Автор: Анастасия Леви
• Издател: Милениум
• Корица: Мека
• Език: Български
• Година на издание: 2014
• Страници: 194
• Състояние: Много добро
• Жанр: Кулинария

Тази книга превежда концепцията за живата храна в конкретни, изпитани рецепти и насоки за практическо приложение. Читателят ще намери стъпки за започване на здравословен режим, подходящ за различни нива на опит и за всяко семейство. Освен рецепти, текстът предлага идеи за пазаруване, съхранение на съставки и комбиниране на храни за оптимално усвояване на хранителните вещества.