Здрави кости, мускули и стави - Авторски колектив

Здрави кости, мускули и стави е авторски сборник, насочен към читатели, които търсят практично и достъпно ръководство за поддържане на опорно-двигателния апарат. Книгата е предназначена за хора, които желаят да подобрят мобилността и да намалят риска от травми чрез ефективни, приложими решения.

• Тип корица: Твърда
• Състояние: Много добро
• Език: Български
• Произход: Български
• Издател: Рийдърс Дайджест
• Година на издаване: 2009
• Страници: 351
• Автор: Авторски колектив

Книгата предлага детайлно съдържание за здравето на костите, мускулите и ставите, превърнало се в надежден справочник за домакински библиотекари и сериозни читатели. Както практични съвети за хранене и движение, така и структура на планирани упражнения и превантивни подходи се съчетават в ясно, лесно приложимо ръководство. Подходяща за възрастни и активни хора, за спортисти в превенция на травми и за тези, които се грижат за дългосрочната мобилност и качество на живот. Тази серия от виде/текстово съдържание е част от каталога на Антикварен магазин - Катя Маркет и е издание на български език, с твърда корица, което прави книгата подходящ подарък за здравето и ценна придобивка за всеки дом.