Излекувай своята ДНК - Маргарет Руби

Излекувай своята ДНК е научно-популярна книга на Маргарет Руби, насочена към читатели, които търсят обяснение за връзката между начин на живот, мислене и здраве на генетично ниво. Българското издание предлага достъпна перспектива върху това как нашите навици влияят върху биологията ни и как може да ги променим в полза на здравето.

• Автор: Маргарет Руби
• Издател: Хомо Футурус
• Година на издаване: 2014
• Страници: 240
• Език: Български
• Обложка: Мека
• Състояние: Отлично
• Категория: Наука, Психология, Книги

Книгата предлага конкретни концепции за това как здравето ни се влияе от ежедневните решения: какво ядете, колко спите, как се справяте със стреса и движението през деня. Читателите ще намерят практични стъпки за въвеждане на здравословни навици, подкрепени от научни идеи за взаимодействието между среда и генетика. Подходяща е за студенти, специалисти в науката и всеки, който иска по-дълбоко разбиране как мислите и поведението влияят на организма. Това копие идва от Антикварен магазин - Катя Маркет, магазин, който подбира и съхранява книги в добро състояние за любители на качествени издания.