Йога всеки ден - Джоан Будиловски

Йога всеки ден е практичен наръчник за ежедневна йога практика, която съчетава физически упражнения с езотерични духовни учения. Това българско издание от 2009 г. на Джоан Будиловски, публикувано от Хомо футурус, е насочено към читатели, търсещи баланс между тяло и дух.

• Автор: Джоан Будиловски
• Заглавие: Йога всеки ден
• Издателство: Хомо футурус
• Език: Български
• Година на издаване: 2009
• Корица: Мека
• Страници: 351
• Състояние: Отлично
• Тематика: Езотерика и духовни учения; астрология и мистика
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Тази книга предлага конкретни дневни практики за йога, които лесно се вписват в сутрешната рутина или вечерните размисли, заедно с дълбоки разсъждения върху духовността. Читателят може да използва съдържанието като инструмент за подобряване на концентрацията, намаляване на стреса и намиране на по-голяма яснота в ежедневието. Това издание е ценен ресурс за любители на йога, езотерика и мистицизъм, както и за тези, които търсят баланса между физическо здраве и духовно развитие и желаят да опознаят по-широк спектър от идеи в българския контекст.