Йога за красота и здраве - Петър Алексиев

Йога за красота и здраве е практично ръководство по йога от Петър Алексиев, предназначено за читатели, които търсят достъпна домашна практика за подобряване на здравето и общото благосъстояние. Това е българското издание от 2000 г., отпечатано в София, с мека подвързия и 223 страници, налично в Антикварен магазин - Катя Маркет.

• Автор: Петър Алексиев
• Издател: Алкор
• Език: Български
• Година на издаване: 2000
• Страници: 223
• Корица: Меки
• Състояние: Отлично, минимални забележки по кориците
• Произход: София
• Категория: Медии → Книги → Печатни книги
• Продавач/магазин: Антикварен магазин – Катя Маркет

Книгата предлага ясни, реализуеми подходи към йога,016с фокус върху хармония между тяло и ум и практическа стойност за всеки, който иска да започне или задълбочи редовна практика. Подходяща както за начинаещи, така и за по-опитни читатели, тя насърчава редовни сесии, които подкрепят енергия, гъвкавост и общо благосъстояние. Форматът и стилът са адаптирани за самостоятелно обучение в домашни условия, без нужда от специално оборудване.