ЙОГА. За преодоляване на умората - Сийма Сондхи

ЙОГА. За преодоляване на умората от Сийма Сондхи предлага достъпно въведение в практиката на йога, насочено към всеки, който търси естествен начин да повиши енергията си и да възстанови баланс в динамичното ежедневие.

• Автор: Сийма Сондхи
• Издател: Скорпио
• Корица: Мека
• Език: Български
• Година на издаване: 2008
• Страници: 109
• Състояние: Много добро
• Тематика: Йога за преодоляване на умората

Този том е подходящ за читатели в състояние на хронична или дневна умора, за хора с напрегнат темп на живот и за всеки, който иска компактен, практичен пътеводител към енергия и по-добро самочувствие. Книгата представлява добре структурирана колекция от идеи, насоки и упражнения, които могат да бъдат изпълнявани у дома или в почивка от работа.