Йога и Аюрведа: Самоизцеление и самореализация - Дейвид Фроли

"Йога и Аюрведа: Самоизцеление и самореализация" е книга на Дейвид Фроли, която обединява практическа йога с дълбоки принципи на аюрведа за здраве, баланс и личностно развитие. Българското издание от 2001 г. с мека корица и 339 страници идва чрез Антикварен магазин - Катя Маркет и е насочено към читатели на езотерика и духовни учения, търсещи конкретни методи за самоусъвършенстване.

• Автор: Дейвид Фроли
• Издател: ЛИК
• Език: Български
• Година на издаване: 2001
• Страници: 339
• Корица: Мека
• Категория: Езотерика и духовни учения
• Тематика: Йога, Аюрведа, самоизцеление и самореализация
• Състояние: Отлично
• Доставчик/Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Тази книга предлага практическо ръководство за интегриране на йога и аюрведа в ежедневието, за да подпомогне самоизцелението и самореализацията. Читателите ще открият конкретни техники за балансиране на енергия, подобряване на съня, дишане и ясност на ума, които лесно могат да се адаптират към различни нива на практика. Подходът съчетава духовна перспектива с реални стъпки, подходящи както за начинаещи, така и за напреднали, и е ценен ресурс за всеки, който търси дълбока, но практична езотерична традиция в съвременен контекст.