{"product_id":"йога-път-към-мрака","title":"Йога. Път към мрака - Дарин Алексиев, Сливенски митрополит Йоаникий","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЙога. Път към мрака\u003c\/strong\u003e представлява дълбоко изследване на връзката между физическа практика и психологическо прозрение. Това не е чисто ръководство за упражнения, а пътепът през вътрешни мрачни пейзажи към осъзнаване и лична трансформация. Авторският дуо Дарин Алексиев и Сливенски митрополит Йоаникий предлага уникална перспектива, която съчетава практическото знание за йога с дълбоки духовни размишления, поднесени на достъпен български език.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздание и физически особености:\u003c\/strong\u003e мека подвързия, 304 страници, годината на издаване 2016. Език: български. Състояние: Отлично, с минимални забележки по корицата. Това е запазено издание, подходящо за ценители на антикварни и качествено поддържани книги.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКатегория и контекст\u003c\/strong\u003e: Медии \u0026gt; Книги \u0026gt; Печатни издания. Издание от Антикварен магазин – Катя Маркет, доказан източник за редки и стойности книги, което допринася за автентичността и стойността на творбата.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eЗа кого е подходяща\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eЗа читатели, които искат да комбинират физическата страна на йогата с дълбок психологически процес. За любители на психология и наука, които търсят изследване на връзките между дихателни техники, концентрация и емоционално благополучие. За ценители на български автори и за онези, които търсят литературно съдържание, опаковано в дух на духовно размишление и практична приложимост.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eКакво прави тази книга уникална\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eТя надхвърля стандартното разбиране за йога и психология, като поставя вътрешните предизвикателства и \"мрака\" като част от пътя към осъзнаване. Уникалността идва от съчетаването на един духовен лидер с изследователски дух в областта на психологията, което дава по-дълбока рамка за личностно развитие. Практическите елементи включват конкретни утринни и вечерни упражнения, техники за контрол на мислите и осъзнато дишане, които читателят може веднага да приложи в ежедневието.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eПрактически ползи и използване\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eУсъвършеняване на концентрацията и фокуса чрез кратки, устойчиви утринни рутини\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eНамаляване на стреса и тревожността чрез структурирано дишане и наблюдение без осъждане\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПовишаване на емоционалната гъвкавост и устойчивост при натоварващи ситуации\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eЛесно приложение в ежедневието: работа, учене, грижи за семейството\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eПодходяща за подарък на читатели, интересуващи се от връзката между йога, психология и духовност\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eХарактеристики и детайли\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКорица:\u003c\/strong\u003e Мека\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСтраници:\u003c\/strong\u003e 304\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eГодина на издаване:\u003c\/strong\u003e 2016\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЕзик:\u003c\/strong\u003e Български\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eСъстояние:\u003c\/strong\u003e Отлично (минимални забележки по корицата)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eИздателство\/Марка:\u003c\/strong\u003e Антикварен магазин - Катя Маркет\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57670504546652,"sku":"01198 9920998226","price":37.74,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/joga-p-t-k-m-mraka-darin-aleksiev-slivenski-mitropolit-joanikij-kniga-221.webp?v=1779116123","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%bf%d1%8a%d1%82-%d0%ba%d1%8a%d0%bc-%d0%bc%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b0","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}