{"product_id":"йога-физически-упражнения-дишане-автогенна-тренировка","title":"Йога - физически упражнения. Дишане. Автогенна тренировка - Аладар Коглер","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eТази книга е автентичен български класик, който съчетава йога упражнения, дихателни техники и автогенна тренировка, предназначени за хора, търсещи баланс между тяло и ум. Издание от 1978 г., с меки корици, в изправно състояние, представено чрез Антикварен магазин - Катя Маркет.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Аладар Коглер\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: Медицина и физкултура\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина\u003c\/b\u003e: 1978\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 135\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорици\u003c\/b\u003e: Меки корици\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Много добро\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eДопълнителни данни\u003c\/b\u003e: Превод Димитринка Спасова; Художник Любомир Иванов\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПроизход\u003c\/b\u003e: София\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Йога, Дишане, Автогенна тренировка, Рефлексология\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eСъдържанието е подредено така, че да подхожда както на начинаещи, така и на по-напреднали читатели. В него се разглеждат конкретни йога упражнения за подобряване на гъвкавостта, техника на дишане за повишаване на кислородния обмен и дълбока релаксация чрез автогенна тренировка. Това прави книгата практичен наръчник за ежедневна домашна практика, полезна както в ясни рутинни занимания, така и в по-индивидуални сесии за отпускане и фокусиране на ума.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eЗа кого е подходяща: продуценти на здравословен начин на живот, студенти по медицина и физиотерапия, хора, които искат дългосрочно да подобрят издръжливостта и качеството на съня си; книжното тяло и преводът на Димитринка Спасова с илюстративно оформление на Любомир Иванов допринасят за по-ясно разбиране и по-приятно четене. Книгата е ценен екземпляр за колекционери на антикварни издания и за тези, които искат да попълнят книгата-каска в домашната си библиотека с класическа литература за здравето.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57387400757596,"sku":"15030326135","price":2.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/joga-fiziceski-upraznenia-disane-avtogenna-trenirovka-aladar-kogler-kniga-252.webp?v=1779050074","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d1%88%d0%b0%d0%bd%d0%b5-%d0%b0%d0%b2%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}