{"product_id":"йога-for-dummies","title":"Йога for Dummies - Георг Фойерщайн, Лари Пейн","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eЙога за Dummies е практично въведение за всеки, който иска да започне безопасна и ефективна домашна йога практика. Това българско издание, представено от Антикварен магазин - Катя Маркет, е насочено към начинаещи и предлага ясни, стъпкови инструкции, които изграждат увереност и постоянство.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтори\u003c\/b\u003e: Георг Фойерщайн, Лари Пейн — автори на популярната серия Yoga for Dummies, известни с достъпни обяснения и практични насоки.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: български.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: АлексСофт.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2010.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eБрой страници\u003c\/b\u003e: 160.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: мека.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: отлично.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЦелева аудитория\u003c\/b\u003e: начинаещи и всеки, който търси лесно приложими упражнения за домашна практика.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eХарактеристики\u003c\/b\u003e: ясно структурирана, подходяща за редовна практика у дома с стъпкови указания за техники на дишане и базови пози.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eС тази книга ще имате надежден пътеводител за изграждане на редовна йога практика вкъщи. Под формата на лесно следващи се инструкции, книгата помага да подобрите гъвкавост, баланс и дихателна техника, което води до намаляване на стреса и повишена обща жизнена енергия. Подходяща е за сутрешни рутини, паузи през деня или вечерни сесии, когато искате да отделите време за себе си без необходимост от специална екипировка. Това компактно издание е удобно за пренасяне, което улеснява практикуването навсякъде — вкъщи, на почивка или по време на пътуване.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57355224514908,"sku":"17998259","price":2.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/joga-for-dummies-georg-fojersajn-lari-pejn-knigi-655.webp?v=1778759021","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-for-dummies","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}