{"product_id":"как-да-медитираме-пътеводител-за-себепознание","title":"Как да медитираме - Пътеводител за себепознание - Лорънс Лешан","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\nКак да медитираме – Пътеводител за себепознание е практичен път към вътрешен мир и осъзнат живот, създаден за начинаещи и за всеки, който иска по-дълбоко да се докосне до медитацията в ежедневието. Това българско издание от Антикварен магазин – Катя Маркет комбинира ясни стъпки, конкретни упражнения и разбор на вътрешния диалог, за да направи пътя към спокойствието по-достъпен и осъзнат.\n\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Лорънс Лешан\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Кибеа\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2000\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 185\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eФормат\u003c\/b\u003e: Мека корица\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЖанр\/Тематика\u003c\/b\u003e: Езотерика и духовни учения, медитация и себепознание\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТип издание\u003c\/b\u003e: Пътеводител за практическа медитация на български\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\nТози пътеводител от Лорънс Лешан предлага конкретни техники за съзнателно дишане, наблюдение на мислите и изграждане на устойчиви навици за спокойствие. Вътрешните практики са ясно обяснени илюстрирани със стъпки, които лесно се вписват във всяка дневна рутина – сутрин преди работа, по време на кратки паузи през деня или вечер заради по-дълбок релакс в края на деня. Важно е, че авторът не предлага абстрактни обещания, а реални инструменти за себеусъвършенстване, които могат да подпомогнат концентрацията, намаляване на стреса и по-ясно наблюдение на собствените реакции.\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356010455388,"sku":"2022","price":6.25,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/kak-da-meditirame-p-tevoditel-za-sebepoznanie-lor-ns-lesan-knigi-998.webp?v=1778797683","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%bc%d0%b5-%d0%bf%d1%8a%d1%82%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb-%d0%b7%d0%b0-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}