{"product_id":"как-да-преодолеем-безпокойството-и-да-спрем-да-се-тревожим","title":"Как да преодолеем безпокойството и да спрем да се тревожим - Джоузеф Мърфи","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eКак да преодолеем безпокойството и да спрем да се тревожим е класическо самопомощно издание, насочено към читатели, търсещи практични методи за спокойствие и по-добро психическо благополучие. Българският превод от СофтПрес предлага систематичен подход за работа с тревогата чрез подсъзнателни техники и осъзнато мислене.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Джоузеф Мърфи\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЗаглавие\u003c\/b\u003e: Как да преодолеем безпокойството и да спрем да се тревожим\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: СофтПрес\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издание\u003c\/b\u003e: 2008\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 240\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Много добро\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Медия \u0026gt; Книги; Психология \/ Самопомощ\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eИзданието предлага ясно структурирани техники за управление на тревогата чрез работа с мисловните нагласи и подсъзнателните механизми. Читателят получава практични стъпки, които могат да бъдат приложени веднага – от дишателни упражнения и кратки ритуали за повишаване на спокойствието до афирмации и дневник на тревогите, които помагат за промяна на мисловните модели. Текстът е подходящ за всеки, който иска да намали честотата и интензивността на тревожността в ежедневието, без да прибягва до лекарства.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57359552807260,"sku":"137527","price":4.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/kak-da-preodoleem-bezpokojstvoto-i-sprem-se-trevozim-dzouzef-m-rfi-knigi-971.webp?v=1778950197","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b5%d0%bc-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be%d1%82%d0%be-%d0%b8-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%bc-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%b8%d0%bc","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}