Как да развием и обединим Ки - Коичи Тохей

Как да развием и обединим Ки от Коичи Тохей е книга за стремежа към едно по-съзнателно използване на вътрешната енергия Ки. Българското издание от 1999 г. с мека корица предлага достъпно въведение и практики за всеки, който иска да балансира ум, тяло и дух чрез внимателно дишане и контрол на енергията.

• Автор: Коичи Тохей
• Заглавие: Как да развием и обединим Ки
• Език: Български
• Издател: Хелиопол
• Година: 1999
• Страници: 125
• Корица: Мека
• Състояние: Много добро
• Категория: Медия > Книги
• Превод: Български

Тази книга е ценен ресурс за практикуващи айкидо, други бойни изкуства и любители на саморазвитието, които искат да разберат как да активират и хармонизират Ки в ежедневието. Нейният подход се основава на директни техники за фокусиране на вниманието, координация между дишане и движение и изграждане на вътрешна стабилност, която помага да се справят стресови ситуации и да поддържат яснота на мисълта.