{"product_id":"как-да-се-освоботим-от-страховете-си","title":"Как да се освоботим от страховете си - Михаил Лежепеков","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\nКак да се освоботим от страховете си е българска книга по психология и самопомощ, насочена към читатели, които търсят конкретни стъпки за справяне със страхове и тревожни мисли. Този том на Михаил Лежепеков предлага практичен подход за намаляване на страха в ежедневието и реализиране на по-уверен и свободен начин на живот.\n\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Михаил Лежепеков\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: Сиела\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 219\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПроизход\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Медия \u0026gt; Книги\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПродавач\u003c\/b\u003e: Антикварен магазин - Катя Маркет\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\nТози издание е подходящо за всеки, който желае да разбере причините за страхa си и да приложи конкретни, работещи техники за управление на тревогата. В книгата са включени ясни упражнения, дневникови формуляри и реални сценарии, които помагат за изграждането на устойчив план за преодоляване на страхове в домашни условия, на работа и в социални ситуации. За студенти по психология, обучаващи се специалисти и всеки, който иска по-здравословен подход към емоциите, материалът предлага структурирано въведение в темата и практична рамка за промяна.\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356046401884,"sku":"4200","price":15.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/kak-da-se-osvobotim-ot-strahovete-si-mihail-lezepekov-knigi-898.webp?v=1778798261","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bc-%d0%be%d1%82-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d1%81%d0%b8","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}