{"product_id":"как-да-се-справим-с-безсънието","title":"Как да се справим с безсънието - Карън Уилямсън","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eПрактично ръководство за всеки, борещ се с безсънието, което предлага конкретни техники за по-добър сън. Издание на ИнфоДАР, предоставено от Антикварен магазин - Катя Маркет, на български език, с мека корица и 260 страници, автор Карън Уилямсън.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Карън Уилямсън\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: ИнфоДАР\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2008\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eБрой страници\u003c\/b\u003e: 260\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Медиа \u0026gt; Книги\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТематика\u003c\/b\u003e: Здраве \/ справяне с безсънието\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЦелева аудитория\u003c\/b\u003e: Възрастни, търсещи конкретни техники за по-добър сън\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТова издание ви дава стъпка по стъпка план за справяне с безсънието: от разпознаване на факторите, които пречат на съня, през изграждане на вечерна рутина за отпускане до практични техники за успокояване на ума преди лягане. Упражненията и съветите са адаптивни за различни графици и стресови ситуации, така че да ви помогнат да заспивате по-лесно и да се събуждате по-отпочинати. Книгата е подходяща за самостоятелно прочитане, както и като допълнение към консултация с лекар или специалист по сън.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356152111452,"sku":"9112","price":3.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/kak-da-se-spravim-s-bezs-nieto-kar-n-uilams-knigi-709.webp?v=1778802675","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d0%bc-%d1%81-%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d1%81%d1%8a%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%be","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}