Кетотарианство - Уил Коул

Кетотарианство от Уил Коул е практично ръководство за хранене, което комбинира кетогенната диета с растителни източници. То е за читатели, които искат балансиран, енергиен режим, без крайности и сложни правила, съобразен с натоварения съвременен начин на живот.

• Издание: Твърда подвързия за допълнителна издръжливост и стил
• Език: Български
• Година: 2022
• Страници: 303
• Автор: Уил Коул
• Издател: Вдъхновения
• Състояние: Отлично
• Категория: Медиа > Книги; здравословно хранене и кетогенна растителна диета

Ключовото предимство на Ketotarianism е ясното обяснение как да съчетаете кетоза с растителни източници, за да поддържате стабилна енергия през целия ден и да поддържате дълготрайно здравословно хранене. В книгата ще откриете практични рецепти, идеи за дневни менюта и конкретни стъпки за въвеждане на кетотропа в ежедневието — подходящи както за начинаещи, така и за тези, които вече опитват различни диети.