Лечението на главоболието и болките в гърба без лекарства - Харолд Гелб, Паула Зигел

Лечението на главоболието и болките в гърба без лекарства е практично ръководство за хора, търсещи безопасни и естествени начини за облекчение в домашни условия. Това Bulgarian издание на Харолд Гелб и Паула Зигел предлага ясни техники за самопомощ, които не изискват медикаменти и са лесни за изпълнение във всекидневието.

• Автори: Харолд Гелб и Паула Зигел
• Език: Български
• Формат на корицата: Мека
• Брой страници: 127
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Жанр/тематика: Здраве, нехирургични методи за главоболие и болки в гърба
• Издател/Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Тази книга е ценен източник за всеки, който желае да намали зависимостта от лекарства. Тя обединява практични техники за самопомощ, базирани на дихателни практики, разтягане, подобряване на стойката и умствено-физическо управление на болката. Подходяща е както за хронични, така и за сезонни симптоми, както и за хора с натоварен график на работа, които търсят ефективни начини за облекчение без странични ефекти.