Медитация в действие - Чогям Трунгпа

Медитация в действие от Чогям Трунгпа е практично духовно ръководство, което показва как осъзнатата медитация да се превърне в естествена част от всекидневието. Това издание на български език е насочено към читатели в сферата на езотериката и духовните учения, търсещи конкретни стъпки за внедряване на вътрешна яснота в работа, отношения и лична рутина.

• Автор: Чогям Трунгпа
• Издател: Шамбала
• Език: Български
• Година на издание: 1994
• Страници: 95
• Обложка: Мека
• Състояние: Отлично
• Категория: Езотерика и духовни учения
• Тип на издание: Медитативно-практическо ръководство

Тази книга предлага конкретни техники за превръщане на медитативния опит в практична работа през деня — от концентрацията по начин на вършене на задачи до спокойното справяне със стреса. Подходяща е както за начинаещи, така и за тези, които искат да задълбочат способността си да държат фокуса и да действат осъзнато в различни житейски контексти.