Медитация и здраве - Жерар Ед

Медитация и здраве – Жерар Ед е практичен пътеводител за всеки, който иска да свърже спокойствието на ума с по-добро физическо благосъстояние. Тази българска издаване очертава достъпно пътешествие през основите на медитацията и нейните ползи за здравето.

• Автор: Жерар Ед
• Издател: Хемус
• Година: 1994
• Език: Български
• Корица: Мека
• Страници: 156
• Състояние: Отлично
• Категория: Медитация и здраве (книгa за домашно използване и личностно развитие)

Издание от антикварен магазин Катя Маркет, което съчетава историческа стойност с практичност. Книгата е подходяща за читатели, които искат да започнат редовна медитативна практика или да задълбочат разбирането си за връзката между умственото спокойствие и здравето. Подходящо за домашна употреба, трудно изчерпаемо като ръководство за дневна рутина и дълга дълбока релаксация.