Неоспорими 22 закона на съвършеното здраве - Грег Андерсън

Тази българска версия на Неоспорими 22 закона на съвършеното здраве е практичен наръчник за изграждане на здравословен живот чрез конкретни, приложими правила. Издание от 1999 г. на Грег Андерсън, публикувано от Кибеа и налично чрез Антикварен магазин - Катя Маркет.

• Автор: Грег Андерсън
• Издател: Кибеа
• Корица: Мека
• Език: Български
• Година на издаване: 1999
• Страници: 239
• Състояние: Отлично
• Произход на изданието: България
• Тип издание: Антикварно издание
• Категория: Медия > Книги

Книгата помага да се внедрят 22-те закона за здравето в ежедневието чрез ясно обяснени принципи и практични стъпки. Фокусът е върху устойчиви навици: качествен сън, редовна физическа активност, балансирано хранене и ефективно управление на стреса. Българското издание предлага език и примери, близки до читателите в България, правейки теоретичните идеи лесни за внедряване. Това е ценен избор за всеки, който търси дълготрайно подобрение на здравето или търси подходящ подарък за близък, желаещ реално да промени ежедневието си.