{"product_id":"не-мога-да-заспя","title":"Не мога да заспя","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eНе мога да заспя е книга, която обединява науката за съня с практични подходи към безсънието. Подходяща за всеки, който иска по-спокоен, по-дълбок сън, това българско издание от 2015 г. предлага ясни обяснения и конкретни стъпки за подобрение на нощния режим.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Миранда\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eФормат\u003c\/b\u003e: Мека подвързия\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 290\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Добро\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТематика\u003c\/b\u003e: Наука и психология на съня\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПроизход\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга дава инструментариум от идеи за диагностика на причините за безсънието, упражнения за отпускане, рутина преди лягане и практически насоки за подобряване на дневния ритъм. Читателите могат да използват дневник на съня и конкретни техники, които да приложат в ежедневието си. Изданието е част от каталога на Антикварен магазин - Катя Маркет, което подчертава внимателно подбраните книги в областта на психологията и науката за човешкия организъм.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57357460046172,"sku":"79900","price":2.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/ne-moga-da-zaspa-knigi-438.webp?v=1778882259","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%bd%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d1%81%d0%bf%d1%8f","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}