{"product_id":"не-пуша-вече","title":"Не пуша вече - Алън Кар","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eНе пуша вече е водещо ръководство за отказване от тютюнопушенето от Алън Кар. Това българско издание е за всеки пушач, който търси ефективен, ненатоварващ начин да се освободи от зависимостта и да започне нов живот без цигари.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Алън Кар\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Кибеа\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 256\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЖанр\u003c\/b\u003e: Здраве\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eМетод\u003c\/b\u003e: Психологически, ненасилствен подход към спиране на пушенето\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга представя отглеждан подход към отказването от пушенето като промяна в мисленето, а не борба със силата на волята. С конкретни техники, примери и стъпки читателят получава ясно разбираеми инструменти за справяне с тригерите, намаляване на желанието за цигари и плавен преход към живот без никотин. Подходът на Алън Кар е подходящ за начинаещи, както и за хора, които може би са опитвали други методи без дългосрочни резултати, тъй като обяснява защо зависимостта се поддържа и как да се прекъсне порочният цикъл.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Отлично","offer_id":57358798061916,"sku":"119939","price":20.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Много добро","offer_id":57358798094684,"sku":"119940","price":21.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Добро","offer_id":57358798127452,"sku":"119941","price":20.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Лошо","offer_id":57358798160220,"sku":"119942","price":20.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/ne-pusa-vece-al-n-kar-otlicno-knigi-652.webp?v=1778930961","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d1%83%d1%88%d0%b0-%d0%b2%d0%b5%d1%87%d0%b5","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}