{"product_id":"петимата-тибетци","title":"Петимата тибетци - Кристофър Килам","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eПетимата тибетци е практично ръководство за пет тибетски упражнения, предназначено за всеки, който търси проста и ефективна ежедневна рутина за повишаване на енергията и благосъстоянието. Това българско издание на Кибеа (1997) с мека корица и 104 страници е подходящо за начинаещи и за читатели, които търсят компактна книга за здравето и дълготрайното благополучие.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздание\u003c\/b\u003e: Български език, 1997 г., Кибеа; мека корица; 104 страници.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Кристофър Килам; автор на оригиналното произведение, адаптирано за българските читатели.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Много добро; забележки по обложката.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eФормат и използване\u003c\/b\u003e: Компактен размер, удобен за домашно използване; подходящ за сутрешна или вечерна практика.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик и превод\u003c\/b\u003e: Ясен превод на български, подходящ за начинаещи и за читатели без предишен опит в йога или дихателни техники.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТематичен фокус\u003c\/b\u003e: Пети тибетски упражнения за подобряване на енергията, гъвкавостта и баланса.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eСистемата от пет тибетски упражнения е лесна за внедряване във всекидневието: започнете с около 15–20 минути дневно и постепенно изградете устойчив навик. Редовната практика подобрява енергийния поток, подпомага гъвкавостта и стойката, усилва дихателните функции и концентрацията, и създава усещане за баланс през целия ден. Това издание на български прави съдържанието достъпно и подходящо за самостоятелна работа вкъщи, както и за подарък на близки, които търсят практична и unobtrusive начална точка в здравословния начин на живот.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57355438162268,"sku":"20999409","price":5.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/petimata-tibetci-kristof-r-kilam-knigi-467.webp?v=1778769422","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%bf%d0%b5%d1%82%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%82%d0%b8%d0%b1%d0%b5%d1%82%d1%86%d0%b8","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}