{"product_id":"пленници-на-нашите-мисли","title":"Пленници на нашите мисли - Алекс Патакос, Илейн Дъндън","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПленници на нашите мисли\u003c\/strong\u003e е дълбоко изследване на човешкия ум, което разкрива защо мислите ни понякога ни държат в капан и как да върнем контрол над собственото си мислене. Авторите Алекс Патакос и Илейн Дъндън комбинират научни прозрения с практични стъпки, за да превърнат безпокойството, сомненията и автоматичните реакции в наблюдаеми явления и реални промени.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eИздание на Хермес, 2025 г., на български език, с мека подвързия и 280 страници. Това е идеално четиво за хора, които искат да подобрят яснота на мисълта, да разпознават мисловните капани и да вземат по-добри решения в личния и професионалния живот. Състоянието е отлично, което прави книгата подходяща както за нови читатели, така и за колекционери на качествени психология\/наука издания, представени от Антикварен магазин - Катя Маркет.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eКакво ви очаква вътре\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eПрактически рамки за метакогниция:\u003c\/strong\u003e точно групирани упражнения за осъзнато наблюдение на мисловните процеси през деня.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eРазпознаване на когнитивни капани:\u003c\/strong\u003e конкретни примери за често срещани пристрастия и сценарии в работното място, взаимоотношенията и личния избор.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eСтратегии за освобождаване от плен:\u003c\/strong\u003e техники за преформулиране на мислите, планиране на действия и подобряване на решението.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eНаучно обяснение, достъпно за широка аудитория:\u003c\/strong\u003e от невронаука до поведенчески подходи, обяснени с ясни илюстрации.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eЗащо това издание е различно\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЗа разлика от други книги в сферата на психологията, това издание обединява строго научна основа с практически дневник за дневна употреба. Формулите и чеклистите са съобразени с българския език и реалното ежедневие, което прави книгата не просто теория, а инструмент за промяна.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eКлючови детайли\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eАвтори:\u003c\/strong\u003e Алекс Патакос, Илейн Дъндън\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eИздател:\u003c\/strong\u003e Хермес\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eЕзик:\u003c\/strong\u003e Български\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eГодина на издаване:\u003c\/strong\u003e 2025\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eСтраници:\u003c\/strong\u003e 280\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eКорица:\u003c\/strong\u003e Мека\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eСъстояние:\u003c\/strong\u003e Отлично\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eКатегория:\u003c\/strong\u003e Медия \u0026gt; Книги \u0026gt; Принт книги (Книги \/ Наука \/ Психология)\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eПродавач:\u003c\/strong\u003e Антикварен магазин - Катя Маркет\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга е ценен инструмент за всеки, който иска да мисли по-ясно, да взема обмислени решения и да освободи ума си от ненужните ментални контроли. Пуснете се по пътя към по-автентична и осъзната мисъл с това превъзходно издание от Катя Маркет, подбрано специално за несъмнената стойност на научното съдържание и приложимите практики.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57670918144348,"sku":"01633 9924999259","price":9.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/plennici-na-nasite-misli-aleks-patakos-ilejn-d-nd-n-kniga-856.webp?v=1779118187","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bc%d0%b8%d1%81%d0%bb%d0%b8","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}