Победа на ума над медицината. Революционен метод за лечение без лекарства - Лиса Ранкин - Лиса Ранкин

Победа на ума над медицината е книга от Лиса Ранкин, която представя холистичен подход към здравето и метод за лечение без лекарства. Това издание е насочено към читатели, търсещи по-достъпен и основан на научна перспектива път към подобряване на благосъстоянието чрез връзката ум–тяло.

• Автор: Лиса Ранкин
• Издателство: Гнездото
• Корица: Меки
• Език: Български
• Година на издаване: 2019
• Страници: 344
• Място на издаване: София
• Състояние: Много добро
• Бележки по гръбчето: Забележки по гръбчето

Тази книга обяснява как мислите и емоциите влияят на физиологичните процеси и предлага конкретни техники и практики, които читателите могат да приложат веднага. Подходът е научно обоснован и достъпен, с фокус върху активни стъпки за намаляване на стреса, подобряване на дневните навици и вземане на информирани решения за здравето, без да се разчита автоматично на медикаменти. За фенове на научно-популярната литература и за всички, които искат по-задълбочено разбиране на връзката ум–тяло, това издание предлага полезни прозрения и реални резултати, преведени на удобен български език и suited за ежедневна употреба.