Победа на ума над медицината - д-р Лиса Ранкин

Победа на ума над медицината е научно-популярно изследване на връзката между мислите, емоциите и здравето, представено в достъпна форма за читатели, които искат да разберат как умът влияе на тялото и какво могат да направят сами за подобряване на здравето си.

• Автор: д-р Лиса Ранкин
• Издателство: Гнездото
• Формат: Печатна книга, меки корици
• Език: Български
• Година на издаване: 2019
• Брой страници: 344
• Корицa: Меки
• Състояние: Отлично
• Място на издаване: София
• Категория: Научно-популярна медицина
• Ключови теми: връзка ум-тяло, стрес, самопомощ, доказателства
• Целева аудитория: читатели, интересуващи се от здравето, науката и практически подходи към подобряване на благосъстоянието

Тази книга е идеална за всеки, който иска да разбере как психичните процеси и начина на живот влияят на физическото здраве и да приложи конкретни, практични стъпки към по-здравословен живот. Авторът разглежда умствените модели, които могат да препречат или насърчават лечебния процес, и предлага реализируеми методи за подобряване на самопочувствието, управлението на стреса и вземането на информирани решения за здравето.