{"product_id":"победете-болките-в-гърба","title":"Победете болките в гърба - Никита Янушанец","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\nПобедете болките в гърба е практично ръководство на Никита Янушанец за облекчаване на болките в гърба чрез лесно изпълними упражнения и конкретни съвети. Книгата е на български език и адресира читатели, които търсят реални стъпки за подобряване на гъвкавостта, мобилността и общото благосъстояние.\n\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Никита Янушанец\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Хомо Футурус\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2004\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОбем\u003c\/b\u003e: 158 страници\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОбложка\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Медия \u0026gt; Книги\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКлючови теми\u003c\/b\u003e: болки в гърба, упражнения за гръб, подобряване на стойката, превенция на дискомфорта\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\nКнигата комбинира обяснения за причините за болките в гърба с практични, безопасни техники, пригодени за ежедневна употреба. Това е подходящ избор за хора с дългогодишна болка, работещи пред компютър или нуждаещи се от кратки, ефективни рутинни упражнения за всеки ден. В съдържанието ще откриете конкретни стъпки за подобряване на стойката, разтягане и укрепване на мускулатурата на гърба без риск от прекомерно натоварване.\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57355317084508,"sku":"17998366","price":3.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/pobedete-bolkite-v-g-rba-nikita-anusanec-knigi-969.webp?v=1778763360","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d0%bf%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%b2-%d0%b3%d1%8a%d1%80%d0%b1%d0%b0","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}