Практическое каратэ для всех - М. Накаява / Д. Дрэгер

Практическое каратэ для всех — ценен руски превод на класическо ръководство от М. Накаява и Д. Дрэгер, част от каталога на Антикварен магазин Катя Маркет. Това издание е предназначено за всички, които искат конкретни, приложими техники за самозащита и физическо развитие, подходящи както за начинаещи, така и за напреднали.

• Език: Руски
• Издател: Фаир-Пресс, Москва
• Година на издаване: 2002
• Страници: 286
• Корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Автори: М. Накаява / Д. Дрэгер
• Тематика: Карате и самозащита
• Произход/език: Руски превод
• Категория: Медия > Книги

Тази книга предлага систематичен подход към основите и практическите应用ения на карате — от стойка, дишане и контрол на дистанцията до техники за удари, блокове и самозащита. Разбираемият стил на автора и структурата на материала помагат да се усвоят концепции, които могат да бъдат приложени веднага във тренировки и ежедневни ситуации. Подходяща е както за онези, които тепърва стартират в карате, така и за по-опитни практикуващи, търсещи конкретни техники и подчертани принципи на самозащитата.