Практическое каратэ для всех - М. Накаяма, Д. Дрэгер

Практическое каратэ для всех (Практическо карате за всички) е цялостно ръководство по карате за всички нива, което комбинира дългогодишен опит с ясно, практично представяне на техниките. Текстът е на руски език и е подходящ за читатели, които искат систематично да усвоят основите и напредналите движения на карате.

• Автори: М. Накаяма, Д. Дрэгер — опитни майстори, които предлагат практичен подход към техниките и тренировките.
• Език: Руски
• Издателство: Гранд
• Година: 2002
• Страници: 283 страници (меки корици)
• Корицата: Меки
• Място на издаване: Москва
• Състояние: Отлично
• Тип издание: Print Books
• Категория: Бойни изкуства / Карате

Този том предлага практическо, стъпково обучение по карате за всички нива. Читателят ще се запознае с ясно структурирани техники за удари, блокове и движение, придружени от конкретни тренировъчни схеми, подходящи за тренировка вкъщи, в залата или на път. Книгата подпомага подобряването на физическата форма, координацията и вниманието към безопасността при изпълнение на технични елементи. За начинаещи това е надеждна основа, а за напреднали — систематичен подход към усъвършенстване на техниката и двигателната тънкост.