Рецепти за лично щастие и мотивация - Еленко Ангелов

Рецепти за лично щастие и мотивация на Еленко Ангелов предлага практичен път към по-висока мотивация и психическо благополучие. Това е българско издание, предназначено за читатели, които търсят ясни стъпки за саморазвитие и по-добро ежедневие.

• Автор: Еленко Ангелов
• Издател: Окнеле
• Обем: 204 страници
• Година на издаване: 2012
• Език: Български
• Произход: Български
• Обложка: Мека
• Състояние: Много добро
• Категория: Книги / Наука / Психология

В тази книга читателят открива конкретни техники за повишаване на мотивацията и изграждане на устойчиви навици, които подпомагат щастието и самоуправлението. Текстът превежда сложни психологически концепции в лесно приложими „рецепти“ за ежедневието—от поставяне на цели и планове до развиване на дисциплина и позитивни мисловни модели. Подходяща е за всеки, който иска да превърне вдъхновението в измерими резултати и по-адекватно справяне с предизвикателствата на съвременния живот.