Самочувствие, увереност, оптимизъм - Линда Кейц

Самочувствие, увереност, оптимизъм е практична книга за самоусъвършенстване от Линда Кейц, предназначена за читатели, които търсят реални начини да повишат самочувствието си и да поддържат положително мислене в ежедневието. Издадена през 2012 г. в България, тя предлага конкретни насоки за изграждане на вътрешна увереност и по-стойностно отношение към предизвикателствата.

• Автор: Линда Кейц
• Издателство: Здраве и щастие
• Език: Български
• Година на издаване: 2012
• Формат: Мегици корици (меки)
• Страници: 286
• Състояние: Много добро (Минимални забележки по кориците и гръбчето)
• Произход: София
• Жанр/Тематика: Самоусъвършенстване, Увереност, Здраве и щастие

Тази книга е ценно допълнение за всеки, който иска конкретни подходи за повишаване на самочувствието и за изграждане на устойчив оптимизъм. Читателят може да приложи идеите в личния живот, в работната среда или в взаимоотношенията си, като се фокусира върху практични стъпки за по-ясни цели, по-добра самооценка и по-уверено поведение в различни ситуации. Подходяща е за ежедневна самонагласа и за онези, които търсят мотивиращо четиво на български език от автор с фокус върху здравословен начин на мислене и лично развитие.