{"product_id":"стани-защо-вашият-стол-ви-убива-и-какво-можете-да-направите","title":"Стани! Защо Вашият стол Ви убива и какво можете да направите - Паулин Лауманс","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eТози научно-психологически наръчник разкрива как продължителното седене влияе на здравето и предлага конкретни стъпки за подобряване на позата, мобилността и благосъстоянието ви. Подходящ е за хора, които работят дълго време седнали и търсят реални, практични решения.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Паулин Лауманс\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: РОЙ Комюникейшън\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2015\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 281\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорицa\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЖанр\u003c\/b\u003e: Наука, Психология\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Медия → Книги\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eКнигата превежда сложните идеи за седене в ясни, приложими стъпки: как да конфигурирате работното си място за по-правилна поза, как да включвате кратки движения през деня и как да изпълнявате целенасочени упражнения за гръб, врата и очи. Тя съчетава доказателствени принципи с поведенчески похвати, за да ви помогне да превърнете здравословните навици в редовна практика. Подходяща е за офис служители, студенти и професионалисти, които искат да намалят болката, да увеличат енергията и да подобрят концентрацията през деня. Това издание на български език е ценна част от всяка лична библиотека и отразява внимателно подбрана селекция в Антикварен магазин - Катя Маркет, известен с качествени и добре поддържани книги. Изданието е част от селекцията на Антикварен магазин - Катя Маркет, който гарантира отлично състояние и грижа за добре запазени томове.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356446957916,"sku":"22509","price":5.21,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/stani-zaso-vasiat-stol-vi-ubiva-i-kakvo-mozete-da-napravite-paulin-laumans-knigi-326.webp?v=1778817410","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8-%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%be-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%8f%d1%82-%d1%81%d1%82%d0%be%d0%bb-%d0%b2%d0%b8-%d1%83%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba%d0%b2%d0%be-%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d0%b4%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d0%b5","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}