Стъпки към емоционална интелигентност - Патрик Е

Стъпки към емоционална интелигентност е книга на Патрик Е, която комбинира практични стратегии за развиване на емоционална осъзнатост с елементи на езотерика и духовни учения. Този том е подходящ за читатели, които търсят по-дълбоко разбиране на емоциите и по-зряла комуникация в ежедневието.

• Автор: Патрик Е
• Издател: Класика и стил
• Издание и език: Български, 2004 година
• Корица: Твърда
• Страници: 443
• Състояние: Отлично
• Произход: Български покупко-продажбa чрез Антикварен магазин - Катя Маркет
• Жанр и тематика: Езотерика и духовни учения / Езотерика - астрология и мистика

Това издание предлага дълбоки, практически стъпки за развитие на емоционална интелигентност: разпознаване и назоваване на емоциите, подобряване на саморегулацията и ефективно общуване във взаимоотношенията. Подходящо за дневни практики, курсове за личностно развитие или дълги сесии на саморазвитие, то дава конкретни упражнения, които можете да прилагате веднага – от jednodnevни техники за справяне със стрес до по-задълбочени стратегии за конструктивна критика и емпатия.