Тренировка в тройния скок - Константин Жалов

Тренировка в тройния скок е класическо спортно ръководство, написано от Константин Жалов, което съчетава практична техника и конкретни тренировъчни подходи за тройния скок. Това издание е насочено към атлети, треньори и колекционери на българска спортна литература.

• Автор: Константин Жалов
• Заглавие: Тренировка в тройния скок
• Издател: ЕЦНПКФКС
• Година на издаване: 1977
• Страници: 75
• Тип подвързия: Мека
• Език: Български
• Втори език: Друг
• Произход: България
• Жанр: Спортна литература
• Състояние: Отлично
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Изданието предоставя конкретни упражнения, техники за стартиране, полет и приземяване, както и ясно обяснени стъпки за усъвършенстване на тройния скок. Читателят ще открие как да структурират тренировъчни сесии, как да подготвят телесната годност и как да анализира техниката си за подобрение на резултатите. Това ръководство е особено полезно за серийни тренировки, както и за по-задълбочено разбиране на основните принципи на секцията „тройния скок“ в атлетиката.