{"product_id":"физическата-подготовка-в-съвременния-тенис-1423","title":"Физическата подготовка в съвременния тенис - Иван Димов","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\n„Физическата подготовка в съвременния тенис“ на Иван Димов е специализирано тренировъчно ръководство за играчи, наставници и спортивни специалисти, които търсят доказан подход към физиологичната адаптация в модерната ракетка. Книгата фокусира вниманието върху системното изграждане на функционална сила, скоростна издръжливост и техники за превенция на травми, критични за текущото ниво на състезателна активност.\n\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвторско ръководство\u003c\/b\u003e: Иван Димов прилага натрупаната си методическа практика в контекста на конкретните биомеханични и енергийни изисквания на тениса.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздаване и издател\u003c\/b\u003e: Печатно издание от „Алианс принт“ през 2018 г., което запазва практическата си стойност за спортната наука.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eФизически формат\u003c\/b\u003e: Меки корици, осигуряващи лекота при пренасяне между клубове, зали за силова подготовка и терен.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТематична насоченост\u003c\/b\u003e: Строга концентрираност върху спорта и тренировъчния процес, изолирана от общи теории за активно население.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтруктурирано съдържание\u003c\/b\u003e: Разгърнати последователности от упражнения, принципи на периодизацията и контролни маркери за оценка на състезателната форма.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\nРъководството решава основния проблем на несистемното планиране чрез ясна рамка за балансиране на кардио-мускулните цикли и целевото възстановяване. Читателят придобива достъп до логически градирани протоколи, които намляват риска от претрениране и ускоряват адаптацията на организма към интензивни мачови натоварвания. С директна практически ориентирана подаденост, книгата подпомага както индивидуалната тренировъчна дисциплина, така и груповото обучение, превръщайки теоретичните познания в измерими резултати на корта и поддържаща физическа дееспособност за длъголетие в кариерата.\n\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58915085877596,"sku":"18020926155200","price":69.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/fiziceskata-podgotovka-v-s-vremennia-tenis-ivan-dimov-kniga-605.webp?v=1788784236","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%81%d1%8a%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%81-1423","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}