Фокоси for dummies - David Pogue

Фокоси for dummies е практично ръководство за подобряване на концентрацията и управлението на вниманието, подходящо за студенти, професионалисти и всички, които търсят по-ефективна работа и по-малко разсейвания. Преводът на български език и ясният стил правят книгата лесна за прилагане във всекидневието.

• Автор: David Pogue
• Заглавие: Фокоси for dummies
• Език: Български
• Издател: АлексСофт
• Формат: Мека подвързия
• Страници: 385
• Състояние: Много добро
• Бележки върху корицата: Минимални
• Категория: Книги

Тази книга предлага конкретни, практични техники за повишаване на фокуса в различни контексти — учене, работа от дома и ежедневни задачи. Читателят получава стъпка по стъпка план за минимизиране на разсейвания, дефиниране на ясни цели за всеки ден и изграждане на устойчиви навици за по-добро управление на времето. Подходяща е както за начинаещи, така и за тези, които искат да систематизират своя процес на концентрация.