{"product_id":"хранителните-продукти-които-ни-помагат-да-отслабнем-или-отрицателните-калории","title":"Хранителните продукти, които ни помагат да отслабнем, или отрицателните калории - Изабела Мартен","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eТова е практично ръководство за отслабване, което фокусира вниманието върху хранителни продукти с ниски калории и концепцията за отрицателни калории. Книгата е насочена към читатели на български език, търсещи реалистични и приложими стратегии за здравословно хранене и контрол на теглото.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Изабела Мартен\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eФормат\u003c\/b\u003e: Меки корици\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 198 (стандартен формат)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eТип издание\u003c\/b\u003e: Печатна книга\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЖанр\u003c\/b\u003e: Диета, Здраве, Отслабване\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздателство\u003c\/b\u003e: Неизвестно\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eСъс своя фокус върху конкретни хранителни продукти и практични идеи за дневното меню, книгата помага на читателите да схванат как да включват в трапезата си ястия, които естествено поддържат по-нисък калориен прием. Тя превръща теорията за „отрицателни калории“ в реалистични стъпки за ежедневието и предоставя конкретни примери за хранителни комбинации, които подкрепят дългосрочно отслабване без лишения. \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПрактични идеи за меню\u003c\/b\u003e: лесни за следване примери за закуска, обяд и вечеря, адаптирани към български вкусови предпочитания\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПътеводител за пазаруване\u003c\/b\u003e: списъци с храни, които често попълват рафтовете в здравословни покупки\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПлавно внедряване в дневния режим\u003c\/b\u003e: разумни порции и контрол на апетита без глад\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПодход за устойчивост\u003c\/b\u003e: стратегии за дългосрочно поддържане на теглото и подобряване на общото здраве\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга е идеална за всички, които искат да подходят към отслабването чрез реалистични промени в храненето, без да прибягват към драстични диети. Подходът е базиран на ясно обяснение на хранителни избори и тяхното въздействие върху тялото, с практични насоки, които лесно могат да се приложат във всекидневието. Ако търсите съдържание на български език, което комбинира здраве, диета и вдъхновяващи примери за хранене, тази книга заслужава да е част от вашата библиотека.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57361437065564,"sku":"271902261609","price":3.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/hranitelnite-produkti-koito-ni-pomagat-da-otslabnem-ili-otricatelnite-kalorii-izabela-marten-kniga-662.webp?v=1779036447","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b4%d1%83%d0%ba%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%b8%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d1%82-%d0%b4%d0%b0-%d0%be%d1%82%d1%81%d0%bb%d0%b0%d0%b1%d0%bd%d0%b5%d0%bc-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%be%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b8","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}