5 ценни минути на работното място - Джефри Брантли, Уенди Милстайн

5 ценни минути на работното място е практично ръководство за подобряване на продуктивността чрез кратки, целенасочени действия. Подходящо за професионалисти, студенти и всеки, който иска да превърне пет минути дневно в по-ефективна работа.

• Автори: Джефри Брантли, Уенди Милстайн
• Издател: Монт
• Език/Издание: Български език, издание 2019
• Формат: Мека корица
• Страници: 264
• Състояние: Отлично
• Жанр: Наука, Психология
• Категория: Медия › Книги

Книгата превежда научните открития за поведенческа промяна в конкретни, изпълними техники, които можете да прилагате веднага. В центъра са микро-навиците и петминутните ритуали, които подобряват фокуса, управление на времето и устойчивост към разсейвания, без да изискват големи промени в начина на работа. Подходяща за ръководители, екипни играчи, фрийлансъри и студенти, които искат да постигнат повече с по-малко стрес и натоварване.