{"product_id":"8-седмици-за-превъзходно-здраве","title":"8 седмици за превъзходно здраве - Д-р Андрю Уейл","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e8 седмици за превъзходно здраве е практическо ръководство за здравословен живот от Д-р Андрю Уейл, предназначено за читатели в България, които търсят реалистична, стъпкова програма за подобряване на благосъстоянието си. Книгата обединява принципите на интегративната медицина с лесни за изпълнение практики, пригодени към ежедневието.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Д‑р Андрю Уейл\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Скорпио\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Български\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Мека\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2007\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 309\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКлючова тема\u003c\/b\u003e: 8-седмична програма за превъзходно здраве — фокус върху хранене, движение, сън и управление на стреса\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга предлага практическа, лесно изпълнима рамка за здравословни промени. Всяка седмица ви води през конкретни задачи, които помагат да изградите устойчиви навици за хранене, физическа активност, качествен сън и ефективно управление на стреса. Подходът на Д-р Уейл е базиран на интегративната медицина, което означава синергия между тяло и ум и превръщане на научните идеи в практични стъпки за ежедневието. Подходяща е за начинаещи и за хора, които искат по-структуриран план за подобряване на здравето и е идеална част от домашна или семейна рутина. Този том е част от каталога на Антикварен магазин - Катя Маркет, известен с внимателен избор на стойностни издания за здраве и благосъстояние, подходящи за колекции от ценители.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356383846748,"sku":"20767","price":8.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/8-sedmici-za-prev-zhodno-zdrave-d-r-andru-uejl-knigi-943.webp?v=1778812796","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/8-%d1%81%d0%b5%d0%b4%d0%bc%d0%b8%d1%86%d0%b8-%d0%b7%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b2%d1%8a%d0%b7%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}