{"product_id":"yin-yoga-stretch-the-mindful-way","title":"Yin Yoga: Stretch the mindful way - Kassandra Reinhardt","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eYin Yoga: Stretch the mindful way е подробно ръководство за дълбоки, осъзнати разтягания, подходящо за начинаещи и опитни йоги, които търсят спокойствие и дълбока гъвкавост. Това издание от DK представя практическа, осъзната методика за работа с фасциите и дълбоките тъкани на тялото чрез продължителни позии и дишане.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Английски\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: DK\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОбем\u003c\/b\u003e: 422 страници\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОбложка\u003c\/b\u003e: Мека корица\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Kassandra Reinhardt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2018\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eТази книга ви предлага структурирана и практична пътна карта за йин йога, която може да се включи лесно в домашната ви практика или да допълни заниманията ви в студио. В нея ще откриете ясни инструкции за безопасно задържане на позите, насоки за дишане и техники за отпускане на уморени мускули и свързващи тъкани, което може да подобри мобилността и усещането за улеснен ден. Подходяща е за хора с натоварен график, както и за тези, които търсят по-спокойна, фокусирана практика за облекчаване на стреса и напрежението.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57358259585372,"sku":"103675","price":10.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/yin-yoga-stretch-the-mindful-way-kassandra-reinhardt-knigi-620.webp?v=1778910108","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/yin-yoga-stretch-the-mindful-way","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}