{"product_id":"yoga-amp-pilates-for-every-one","title":"Yoga \u0026amp; Pilates for every one - Francosie Barbira Freedman, Bel Gibbs, Doriel Hall","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eYoga \u0026amp; Pilates for every one е практичен наръчник, който съчетава йога и пилатес в един цялостен подход за сила, гъвкавост и осъзнато дишане. Подходяща за всеки, който търси ефективна домашна тренировка и ясно обяснени техники от двете дисциплини.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтори\u003c\/b\u003e: Francosie Barbira Freedman, Bel Gibbs и Doriel Hall – водещи експерти, обединяващи дългогодишен опит в йога и пилатес за цялостна практика.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\u003c\/b\u003e: Hermes House – доверено издателство за добре структурирани ръководства по фитнес и духовни учения.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Английски – оригинално англоезично издание, подходящо за читатели, които търсят обосновано и ясно обяснение на техниките.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 2006\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОбем\u003c\/b\u003e: 512 страници – обширно съдържание с детайли за позите, дишането и практиката.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКорица\u003c\/b\u003e: Мека корица – удобна за носене и домашна употреба.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Отлично – добре запазено издание, част от селекцията на Антикварен магазин Катя Маркет.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eКатегория\u003c\/b\u003e: Медия \u0026gt; Книги – специална ниша за любители на фитнес, духовни учения и самообразование.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eПодходящ за\u003c\/b\u003e: начинаещи и напреднали, които искат да комбинират йога пози и пилатес техники в една цялостна програма за домашна тренировка.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eБлагодарение на подробно обяснените техники и структурирани програми, книгата помага на читателя да подобри стойката, баланса и дишането, като създаде устойчив навик за редовна практика. Това е ценен ресурс за всеки, който иска да почувства по-добра мобилност, сила и телесна хармония без да посещава зала. Възползвайте се от дълбоки разяснения и практични насоки, които правят упражненията ясно изпълними дори за начинаещи.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57356009832796,"sku":"1674","price":10.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/yoga-pilates-for-every-one-francosie-barbira-freedman-bel-gibbs-doriel-hall-knigi-400.webp?v=1778797781","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/yoga-amp-pilates-for-every-one","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}