{"product_id":"yoga-for-personal-living","title":"Yoga for personal living - Richard L. Hittleman","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eYoga for personal living на Richard L. Hittleman е класическо ръководство за йога, предназначено за хора, които искат да интегрират практиката в ежедневието си. Това англоезично издание от 1972 г. с мека корица и 236 страници предлага ясни инструкции за асани, дишателни техники и релаксация, подходящи за начинаещи и за всеки, който търси прагматичен подход към здравословен живот.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЗаглавие\u003c\/b\u003e: Yoga for personal living\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eАвтор\u003c\/b\u003e: Richard L. Hittleman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЕзик\u003c\/b\u003e: Английски\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eИздател\/Формат\u003c\/b\u003e: Paperback, мека корица\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eГодина на издаване\u003c\/b\u003e: 1972\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСтраници\u003c\/b\u003e: 236\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eСъстояние\u003c\/b\u003e: Много добро\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eЦелева аудитория\u003c\/b\u003e: За начинаещи в йогата и за читатели, търсещи практическо ръководство за ежедневие\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eОсновни теми\u003c\/b\u003e: асани, дихателни техники (пранаяма), релаксация, медитация, практическо приложение в ежедневието\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eYoga for personal living ви дава конкретни, лесни за изпълнение упражнения за ежедневието. Чрез структурирани серии от асани, съчетани с дихателни техники и релаксация, книгата помага за подобряване на гъвкавостта, силата и концентрацията, намаляване на стреса и повишаване на благосъстоянието. Това е ценен ресурс за начинаещи и за читатели, които търсят практическо, дълготрайно отражение на класическата йога. За колекционери, изданието от 1972 г. предлага историческа стойност и качествена текстова основа за разбирането на йога в съвременния живот.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Антикварен магазин - Катя Маркет","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57360782426460,"sku":"156739","price":8.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1011\/6061\/6284\/files\/yoga-for-personal-living-richard-l-hittleman-knigi-985.webp?v=1778974556","url":"https:\/\/katiamarket.com\/products\/yoga-for-personal-living","provider":"Катя Маркет","version":"1.0","type":"link"}